일반적으로, 하루에 모발은 아래와 같이 자랍니다.

(1) 측두부 : 0.37mm

(2) 후두부 : 0.44mm

2. 탈모의 경우는 모발주기가 짧아지기 때문에 머리카락이 짧아지고 하루에 빠지는 양도 많아집니다.

3. 계적적인 차이도 있어서, 봄과 초여름사이에는 모발의 성장이 최고가 되고, 가을이 되면서 많은 양의 모발이 휴지기 상태로 들어가면서 모발의 탈락이 증가됩니다.

4. 모발에 나쁜 음식

(1) 가공식품 : 라면, 빵, 햄버거, 피자, 돈까스 등

(2) 단 음식(남성호르몬증가로 인해, 피지분비를 증가시킴) : 콜라, 설탕, 케이크, 생과자, 아이스크림

(3) 지나치게 맵거나 짠 자극적인 음식과 기름진 음식

(4) 커피, 담배(비타민C를 파괴하여 혈액순환을 저해함)

5. 저녁 9시경 머리를 감고 완전히 말리고 자야 합니다.

(1) 낮동안 이물질 및 피지분비로 인해 더러워진 모발을 저녁에 감고 자는 것이 좋습니다.

(2) 뜨거운 열이 아니라, 선풍기 바람과 같이 찬 바람으로 완전히 말려야 합니다.

6. 올바른 샴푸법

(1) 충분히 머리를 물에 적시고, 500원짜리 동전만하게 샴푸액을 사용합니다.(미지근한 물이 좋습니다.)

(2) 손으로 거품을 충분히 낸 후, 머리에 샴푸를 합니다.

(3) 머리에 샴푸를 하고 조금 있다가 헹굽니다.

(4) 완전히 머리를 말립니다.

7, 젖은 머리를 수건으로 마구 비비면 안 됩니다.

8. 지성두피이시면 매일 머리를 감고, 건성두피이면 이틀에 1번 머리를 감습니다.