53세의 서미숙씨는 평생을 두고 한 끼의 식사조차 굶은 적이 없다고 할 정도로 배고픔을 참지 못한다. 굶는 것은 고사하고 조금이라도 늦게 드시면 손이 떨리기까지 하니 금식이라고는 꿈도 꾸지 못했다.

하지만 심한 과체중이다 보니 관절염이 심하고, 혈압, 고지혈증 등 각종 질병에 시달리게 됐다. 더 이상 두고 볼 수 없어 자녀들에 의해 찾은 곳이 바로 현등한의원이다.

서씨에게 현등한의원 오방글원장은 체질개선을 통한 다이어트 방법을 권했다. 이는 먼저 몸의 안좋은 부분을 치료하고, 다이어트에 적합한 신체리듬을 만들기 위해 한약을 복용하게 된다. 그리고 기본적인 식습관이 개선되면 식사제함과 함께 발효한약을 복용하게 된다.

발효한약 다이어트는 식사 절식기를 통해 위와 장등의 소화기에 휴식을 주는 체질개선 다이어트 방법으로 체질개선은 물론, 식습관및 운동습관 개선까지 이어지는 효과가 검증된 해독요법이다.

절식이라는 말에 서씨는 처음에는 손사레를 쳤지만 건강을 회복해야하겠다는 일념으로 강인하게 버티기로 마음먹었다. 그런데 걱정하던 것과 달리 발효한약을 먹으니 이상하게 배가 고프지도 않았고, 허기가 지거나 음식을 찾지 않았다. 또 우려와는 달리 손이 떨리거나 어지럽거나 하는 증상이 없었다.

서씨는 절식기를 끝낸뒤 7kg 감량과 함께, 지병으로 가지고 있던 관절염 통증이 사라졌고, 소화불량과 설사, 변비가 싹 사라졌다. 그리고 무엇보다 기쁜 것은 고지혈증은 물론 혈압도 좋아진 것이다.

물질적으로 풍족한 시대에 살고 있는 우리 몸의 소화기, 간과 신장으로 대표되는 해독기관들은 오히려 굉장한 스트레스에 시달리고 있다. 따라서 건강할 때보다 더욱 지방이 잘 축적되고 체중을 감량하려고 해도 잘 분해되지 않는 것이다. 디톡스 다이어트는 지친 소화기를 완전하게 쉬게 만들어서 그 에너지를 면역계와 내분비계에 작용하여 대사와 독소분해에 집중하게 만드는 것이다. 그럼으로써 축적된 지방이 분해됨으로써 5주동안 약 6~12kg 정도의 확실한 체중감량은 물론, 자연스러운 장수축을 통해 대장기능이 살아나고 더불어 피부가 맑아지고 깨끗해진다. 만성피로가 개선될 뿐 아니라 근육이 부드러워져 적절한 운동을 겸한면 몸매가 예뻐지는것도 느낄 수 있다.

하지만 아무리 효과가 좋다고 하더라도 절식을 하는 것에 대한 두려움이 있을 것이다. 이런 경우를 위해 현등한의원은 절식이 스트레스가 되지 않도록 안전장치가 마련돼 있다.

발효한약다이어트는 1주일 감식기, 2주일 절식기, 1주일 회복시기로 진행되는데 절식기라고 해도 단식이 아닌 충분한 미네랄과 당분이 공급된다.

뿐만 아니라 갑작스럽게 절식을 시행하는 것이 아니라 이틀 동안의 감식기간을 마련, 금단현상으로 인한 두통이 생기지 않도록 유도한다. 뿐만 아니라 절식이라고 해서 완전히 굶는 것이 아니라 발효된 한약은 고급 당분을 공급한다. 그리고 체온 유지를 돕는 운동 프로그램을 시행하고, 잠재된 질환이 발현되었을 때에 도움을 줄 수 있는 각종 치료법도 마련돼 있다.

다이어트 기간 동안 몸의 변화를 구체적으로 파악하기 위해 현등한의원에서는 체내 수분량, 지방, 근육량에 관한 분석 데이터를 매 방문시 제공하고 한의사와 환자와의 일대일 지도로 철저히 책임관리한다. 뿐만 아니라 침, 뜸, 한약으로 디톡스 효과를 극대화한다. 그러다 보니 절식에 대한 의지를 다질 수 있고, 포기하지 않고 프로그램을 끝까지 수행 좋은 결과를 얻을 수 있게 된다.

현등한의원 오방글원장은 “체질개선과 디톡스 다이어트는 결코 혼자 할 수 있는 것이 아니므로 꼭 전문가와 함께해야하고, 위험요소에 적극적으로 대처할 수 있는 한의원을 선택하는 것은 필수”라고 조언했다.

도움말: 현등한의원 오방글원장